「請幫我寫一篇1000字的Facebook貼文，主題是個人品牌，風格要感人、有故事、有乾貨。」不到一分鐘，AI就交出一篇文章。開頭是一段故事，中間有三個方法，結尾再送上一句勵志金句。
看起來很完整。但仔細讀，你會發現：「在這個資訊爆炸的時代……」「真正重要的，不是你有多少粉絲，而是……」「記住，成功從來不是一蹴可幾……」每一句都很順，整篇卻找不到一個真正屬於你的故事。
更麻煩的是，這些文字你自己讀起來都很陌生。明明想用AI節省寫作時間，最後卻花更多時間修改，甚至愈改愈不像自己。如果你也遇過這種情況，我想提醒你：AI能幫你寫出一篇看起來完整的文章，卻不一定知道你真正想說什麼。
問題往往不在AI不會寫，而是你把最重要的思考工作，也一起交給它了。
為什麼AI寫得很流暢，文章卻沒有你的味道？
想像兩位企業講師，都請AI寫一篇「如何面對職場挫折」。如果只提供主題，AI可能都會寫出：接受失敗、調整心態、持續學習、勇敢前進。這些道理沒有錯，卻很難讓讀者記住作者。但其中一位講師，曾經在升主管後，被原本最信任的同事公開質疑。
另一位則是在創業失敗後，重新回到職場。兩個人對挫折的理解，可能完全不同。真正能讓文章有辨識度的，是你親身經歷過什麼、怎麼理解，以及你選擇相信什麼。這些內容，如果你沒有告訴AI，它就只能用常見的寫法替你填空。
我建議，把AI寫作拆成五次交棒。
第一次交棒：先說出你的想法，不要急著叫AI寫全文
很多人一開始就輸入：「幫我寫一篇爆文。」但你應該先回答：這篇文章寫給誰？讀者正在遇到什麼問題？我最想告訴他什麼？例如，你想寫主管管理，可以先提供：「我想寫給剛升主管、卻不敢要求昔日同事做事的人。我的核心觀點是：當主管後，不能再只靠好人緣管理團隊。」
再請AI協助找出文章可能偏離主題的地方。先有自己的觀點，再請AI幫忙整理。
第二次交棒：把真實故事交給AI，不要讓它替你編故事
假設你曾因為不敢拒絕主管，連續幾個週末都在加班。請先把真實經歷寫下來。當時發生什麼事？誰說了什麼？你做了什麼選擇？後來有什麼改變？即使只是零碎筆記，也比一句「請幫我寫個感人故事」更有價值。
你可以請AI提醒你：「這段故事還缺哪些細節？請用問題協助我補充，不要自行編造。」如果記不清楚對話，就寫出當時大意，不要把AI生成的台詞當成真實發言。
第三次交棒：請AI檢查結構，不要讓它決定你的立場
資料準備好後，再請AI協助整理文章。例如：「這是一篇故事文，請依照困境、轉折、啟發安排內容，保留我的原始觀點，指出哪些段落重複。」或者：「這是一篇教學文，請檢查讀者問題、原因與解決方法是否對應。」
AI很適合協助整理大量文字，找出段落重複、順序混亂的問題。但文章的結論，仍然應該由你決定。
第四次交棒：請AI挑毛病，不要只要求它稱讚
這是我認為很值得練習的一步。很多人把文章交給AI後，只問：「這篇寫得好不好？」AI可能給出許多正面評價，卻沒有幫你找到真正需要修改的問題。不妨改成：「請站在第一次認識我的讀者角度，指出文章中三個看不懂、沒感覺，或不知道跟自己有什麼關係的地方。」
你也可以請AI檢查：文章是否偏離主題？有沒有空泛的勵志句子？專業名詞是否太多？哪些內容需要事實查證？AI最有價值的工作之一，不只是幫你寫，更是協助你發現自己沒看見的問題。
第五次交棒：把文章拿回來，用自己的語氣完成最後修改
即使經過前面四個步驟，也不要直接把AI產出的文字複製貼上。請你最後讀一次。這是你平常會說的話嗎？這個觀點真的是你的想法嗎？這些故事都真實嗎？讀者看完，能不能感受到你的個性？
例如，AI可能寫：「在人生的旅途中，每一次挫折都是成長的養分。」但你平常可能會說：「我後來才發現，有些冤枉路真的很難走，但走過一次，至少知道下次不要再踩同樣的坑。」兩句都在談挫折，讀起來卻是不同的人。
你可以請AI協助修正文句，但最後應該保留你自己的用字、節奏與判斷。
今天的寫作練習：用5次交棒，完成一篇自己的文章
找一篇你最近想寫、卻還沒動筆的題目。照著以下順序，和AI合作一次：
- 交想法： 提供讀者、問題與核心觀點。
- 交故事： 提供真實經驗，請AI指出缺少的細節。
- 交結構： 請AI整理順序、檢查重複內容。
- 交檢查： 請AI站在讀者角度，找出不清楚的地方。
- 交回自己： 由你確認事實、修改語氣、決定最後版本。
如果文章涉及客戶、病患、學生或公司內部資料，記得先去識別化，避免把不應公開的個人資訊或機密交給AI。完成後，拿它跟過去「一句指令生成全文」的文章比較。看看哪一篇更像你，哪一篇也更能解決讀者的問題。
別讓AI替你寫到最後，連自己都不見了
我很鼓勵創作者善用AI。因為AI確實能幫忙整理資料、發想切角、修改結構，減少許多重複性的工作。但如果你經營個人品牌，最希望的是讓讀者認識你、信任你，甚至因為你的文章而願意找你合作，那就不能把所有思考都交出去。
讀者可以在網路上找到無數篇AI生成的文章。他為什麼要追蹤你？可能是因為你有別人沒有的經歷，能從自己的專業看見不同的問題，也願意分享真實的失敗與成長。今天就挑一篇文章，試著讓AI協助整理，但把故事、觀點與最後決定留在自己手上。
AI可以幫你加快寫作速度，但真正讓讀者留下來的，是文字背後那個無法被一鍵生成的你。如果你也想學會善用AI，又能保留自己的故事與寫作風格，歡迎來參加我的【圈粉寫作】課程，從定位、故事到文章實作，寫出真正屬於自己的內容。
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